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09:00
Bodyforming
Unter Bodyforming versteht man verschiedene Fitness-Workouts und Sportarten, die besonders effektiv für eine wohlgeformte Figur sorgen.
09:00 - 10:00

Dienstag

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19:00
Strong
Eine schweißtreibende Kombination aus Latino Tänze und Aerobic. Macht sehr viel Spaß und ist für jeden geeignet.
19:45 - 20:45
20:00

Donnerstag

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18:00
Piloxing
Der neue Fitnesstrend aus USA! Kombination aus Fitboxen, Pilates und Dance. Für alle ab 16 Jahren. Der Ideale Fettverbrenner und Figurformer!
18:15 - 19:15
19:00

Mittwoch

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18:00
WSG / Rückenfit
Wirbelsäulengymnastik , spezielle Kräftigung der rumpfstabilisierenden Muskulatur
18:00 - 19:00

Dienstag

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